新冠温泉 Re-Code之汤日归泡汤指南｜时间、费用与携带物品

• 入浴时间

• 当日费用

• 男女浴场轮替

• 桑拿种类

• 预约私汤空位

• 餐食供应时间

设施介绍中包含露天浴池、室内浴池与桑拿等，男女浴场每日轮替。若有特别想使用的设备，请确认官方日历。

官方有租借与销售相关说明，但费用与库存可能变动。建议自备替换衣物、毛巾、保养用品与装湿物品的袋子。

馆内可用餐的时间可能与温泉营业时间不同。若预计吃午餐或晚餐，请确认点餐受理时间。

停留时间

容易搭配的地点

• 新冠幌尻骑马俱乐部

• 道路休息站・Re・Cord 馆

• 纯种赛马银座

• 住宿 BASE NIIKAPPU

泡汤前后都要预留时间

如果只泡汤，60～90分钟可作为参考，但加上受理、更衣、吹干头发与休息，就需要更充裕的时间。骑马或运动后先补充水分并确认体温恢复，不要急着长时间进入桑拿。

浴场轮替时不要只看设备名称判断

和风、洋风浴场与桑拿会按日轮替，若想使用特定设备请先查日历。另一方面，景观与当日人潮会受天气、时间影响，因此不能保证一定看到特定景色。

预约预约私汤时要说明使用目的

若有幼儿、高龄者或需要协助的同行者，请告知使用理由与人数，并确认使用时间、入浴费与用品。不要以当日一定有空位为前提，若希望固定时段，事先预约更稳妥。

抵达温泉后，还需要受理、更衣、入浴与吹干头发的时间。若之后有晚餐或住宿报到，不要只看预计结束泡汤的时间，而要从真正能离开设施的时刻反推。

依身体状况量力而为

长途移动、运动或饮酒后，泡汤与桑拿可能增加身体负担。请补充水分，身体不适时避免使用，并遵守设施注意事项。

大量人员同时抵达时，受理、更衣区与洗漱区可能拥挤。集训或团体顺道游览时，请事先咨询人数、抵达时间、巴士与餐食使用。

如果要使用桑拿、带孩子或安排用餐，请再增加时间。不要为了赶下一个行程而把泡汤安排得过于匆忙。

泡汤后要开车时先休息

刚泡完温泉或桑拿后，有时会感到晕热或想睡。先补充水分并确认身体状况再出发。若后面还有长途驾驶，行程中除了泡汤时间也要纳入休息时间。